Descripción
Guia práctica y transformadora para atravesar la ansiedad, soltar cargas del pasado y reconectar con tu paz interior.
A traves de un recorrido de 19 capitulos, este libro te acompaña paso a paso a identificar lo que te duele, desmontar las trampas de tu mente y reconstruir tu confianza. Contiene ejercicios practicos y codigos QR para seguir las meditaciones.
