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80 recomendaciones para evitar los tóxicos

Detalles

ISBN:9788491182788
Encuadernación:Bolsillo
Editorial:Integral
Año de edición:2025
Idioma:Español
Páginas:272

80 recomendaciones para evitar los tóxicos

Integral · 2025 · 272 paginas

Descripción

¿Sabías que ya se han detectado microplásticos en la leche materna, el cerebro humano o el semen? Vivimos rodeados de sustancias químicas que alteran nuestro equilibrio hormonal sin que apenas seamos conscientes. En esta guía práctica imprescindible, el doctor Nicolás Olea ?referente mundial en disrupción endocrina? nos explica, con un lenguaje claro y sin alarmismos, cómo protegernos de los tóxicos presentes en objetos cotidianos, alimentos y en nuestros hogares y espacios públicos. 80 pautas para informarse, actuar y exigir un entorno más saludable.