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Meditación total

Detalles

ISBN:9788484458944
Encuadernación:Bolsillo
Editorial:Gaia Ediciones
Año de edición:2021
Idioma:Español
Páginas:256

Meditación total

Gaia Ediciones · 2021 · 256 paginas

Descripción

Si bien todos forjamos nuestra felicidad en el marco de una forma de vida que es diferente para cada uno de nosotros, lo cierto es que existe una forma de vivir ideal, que es la vida consciente. Tenemos que despertar, ser conscientes de todo lo que nos rodea y de lo que sucede en nuestro interior. Despertar significa ir más allá de las rutinas generalizadas, de las creencias y opiniones ajenas que hemos integrado como si fueran nuestras, y también de los deseos del ego y de las expectativas a las que nos aferramos. Despertar implica desarrollar una mayor conciencia y vivir en un estado gozoso de libertad, apertura y creatividad.