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Los Secretos de la Ansiedad

Detalles

ISBN:9788449331596
Encuadernación:Bolsillo
Editorial:Paidos
Año de edición:2015
Idioma:Español
Páginas:208

Los Secretos de la Ansiedad

Paidos · 2015 · 208 paginas

Descripción

En este libro, Domènec Luengo aborda de forma rigurosa los elementos implícitos en el trastorno de la ansiedad: las distorsiones cognitivas más comunes, el típico «miedo al miedo», la relación con el entorno, la repercusión de éste sobre la ansiedad propia?, a la vez que propone la manera más adecuada de solucionar esta problemática.