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En Forma para Toda la Vida

Detalles

ISBN:9788428217033
Encuadernación:Bolsillo
Editorial:Ediciones Omega, S.A.
Año de edición:2018
Idioma:Español
Páginas:188

En Forma para Toda la Vida

Ediciones Omega, S.A. · 2018 · 188 paginas

Descripción

Una vida activa implica hacer giros, estiramientos..., y debería entrenarlo. Imitando los movimientos naturales del cuerpo, el ejercicio funcional fortalece las conexiones corporales para que al envejecer pueda hacer aquellas cosas que mas le gustan.