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Sin miedo

Detalles

ISBN:9788425361104
Encuadernación:Bolsillo
Editorial:Grijalbo Comercial, S.A.
Año de edición:2021
Idioma:Español
Páginas:304

Sin miedo

Grijalbo Comercial, S.A. · 2021 · 304 paginas

Descripción

«Sin miedo» es el método definitivo. Cualquiera puede ponerlo en práctica siguiendo las instrucciones y, claro está, sin necesidad de tomar fármacos. Prepárate para convertirte en la mejor versión de ti mismo: una persona libre, poderosa y feliz. ¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto. Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este método, avalado por centenares de estudios científicos. Cuatro pasos claros y concisos nos permitirán superar completamente hasta los miedos más agudos: - Ataques de ansiedad o pánico. - Obsesiones (TOC). - Hipocondría. - Timidez. - O cualquier otro temor irracional.