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Yoga

Detalles

ISBN:9788410841970
Encuadernación:Espiral
Editorial:Susaeta Ediciones S.A
Año de edición:2024
Idioma:Español
Páginas:64

Yoga

Susaeta Ediciones S.A · 2024 · 64 paginas

Descripción

El yoga es algo más que un excelente ejercicio físico: es una práctica espiritual y mental que puede mejorar la actitud ante la vida. Fitness y anatomía: Yoga muestra cómo potenciar la fuerza y la flexibilidad al tiempo que se mejoran la capacidad de concentración y la fuerza de voluntad.