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Correr y Vivir

Detalles

ISBN:9788408201106
Encuadernación:Cartoné
Editorial:Geoplaneta
Año de edición:2019
Idioma:Español
Páginas:178

Correr y Vivir

Geoplaneta · 2019 · 178 paginas

Descripción

Este libro autobiográfico es tanto una guía deportiva como un manual de desarrollo personal. Es el testimonio de una mujer que comparte su amor por la naturaleza, por la felicidad cotidiana en la montaña y por los secretos de su cuerpo. Es una invitación para hacer yoga en el jardín, cocinar los recursos del huerto, comer sano y correr mejor. Un hermoso libro sublimado por las imágenes, íntimas y poéticas, de su compañero, la leyenda de la montaña Kilian Jornet.