Descripción
¿Alguna vez te has sentido tan preocupado que no puedes hacer nada¶ ·Te embarga un miedo a cosas que aun no han sucedido¶ Sí contestaste afirmativamente, quizá tengas ansiedad. Pero despreocupate, aquí tenemos la solución.
Aprende todo sobre qué es la ansiedad, cómo reconocerla y atajarla, qué preocupaciones son naturales y cuales están de más.
Explicados con analogías y dibujos para desternillarse de risa, El libro (des)preocupado te ayudará a entender la naturaleza del miedo y las preocupaciones.
